У липецких тхэквондистов начались учебно-тренировочные сборы. Наши спортсмены готовятся к важным стартам. Это первенство центрального федерального округа и чемпионат России. По итогам этих соревнований будет сформирован состав национальной сборной. У липчан есть все шансы войти в главную команду страны.
Больше, чем спорт. Настоящая восточная философия. Заложенные более шестидесяти лет назад традиции спортсмены соблюдают и сейчас. Все команды звучат на непонятном для нас, но завораживающем языке.
Валерий Ким, призер первенства России по тхэквондо:
Вид спорта корейский. Я кореец сам по себе, и мои родственники все занимались этим видом спорта. Отец тоже занимался профессионально и отдал меня по той же дороге, что и он прошел.
Каждый поединок настолько непредсказуем, что проходит на одном дыхании как для зрителей, так и для самих спортсменов. Важна не только отличная физическая подготовка, но также интуиция и хитрость, чтобы ввести соперника в заблуждение. Важен и настрой на бой. У каждого своего тактика.
Софья Ефанова, двукратный победитель первенства России, двукратный бронзовый призер первенства Европы по тхэквондо:
Ни о чем вообще не думаешь. Просто вот эти переживания и настраиваешься. Хочется как-то быть в себе и в то же время рядом с тренером, чтобы понимать подсказки его.
Илья Шустовский, победитель первенства ЦФО по тхэквондо:
Перед боем надо посмотреть. что соперник делает. Как бы изучить его сильные, слабые стороны. Приспособиться к этому и потом уже от его ошибок отталкиваться. Получается, он совершает ошибку, ты это видишь и на его ошибку его как бы наказываешь.
Тхэквондо — Олимпийский вид спорта. Популярен во всем мире. Сильна и российская школа. С каждым годом постигать азы этого боевого искусства становится все больше желающих. И хотя кажется, что поединки очень опасны — ведь разрешены удары ногами и в голову, и в туловище — на самом деле, все не так страшно.
Данил Хлопков, президент Федерации тхэквондо Липецкой области, тренер:
Много очень защиты. То есть, защитный шлем, защитный жилет. Накладки на руки, на ноги, перчатки. Как бы все это присутствует, соответственно, травмоопасность, она сведена к минимуму. И так же очень большое количество занимающихся у нас девочек. Ну и в Липецкой области, так скажем, пока лидирующую позицию занимают девочки.
Липецкие девчонки побеждали на разных турнирах. Одно поколение чемпионок сменяет другое. Но пока эти звездочки загораются только на юниорском и молодежном уровне. А вот Олимпийских медалей по тхэкводно на счету липчанок пока нет.
Ирина Мещерякова, бронзовый призер первенства Европы по тхэквондо:
Цели стоят очень такие высокие. Раньше была цель выиграть Россию, когда уже добилась, хочется чего-то большего. Поехала на Европу. Теперь хочу, наверно, поехать на мир. Выиграть там. Ну и уже как-то на Олимпиаду попасть. Уже пора.
Секрет побед прост-ежедневный, тяжелый труд на тренировках и характер. Отточенная техника и прекрасная физика. Сейчас липецкому тренерскому штабу помогает и специалист национальной сборной России, Алексей Вишняков. Какое упражнение на тренировке похоже на движение в бою.
Алексей Вишняков, кандидат педагогических наук, тренер сборной России по тхэквондо:
Упражнения подобраны таким образом, что они чередуются на разные группы мышц, от одной станции к другой. Но тем не менее, вот получается при минимальном количестве времени, достаточно такая серьезная нагрузка, которая решает какую-то определенную задачу.
Сейчас у липчан до две тренировки в день. Впереди серьезные старты-это первенство ЦФО и чемпионат России, где будет уже серьезная борьба за места в национальной сборной.
