Цвета сайта
Размер шрифта

Липецкие спортсмены готовятся к февральскому первенству и чемпионату области по тхэквондо

Данил Пономарев

Учебно-тренировочные сборы липчане провели провели на Северном Кавказе

Липецкие тхэквондисты завершили первый этап подготовки к новому сезону. Учебно-тренировочные сборы липчане провели провели на Северном Кавказе в Кисловодске. Сейчас наши спортсмены перешли ко второму этапу уже в Липецке.

Спарринги, сменяются отработкой ударов, коронных приемов и так по кругу. Межсезонье — это самый сложный этап у тхэквондистов. Сейчас спортсмены набирают физические кондиции, на которых им предстоит отработать все старты в этом году.

Кирилл Мусонов, серебряный призер первенства России по тхэквондо:

Сложно. По две тренировки в день проводим. Усиленно работаем, чтоб достигнуть желаемого результата.

Илья Ким, победитель первенства Липецкой области по тхэквондо:

Мы отрабатываем специальные приемы, чтобы отрабатывать на соревнованиях и уже их используем. Нужно изучать противника на соревнованиях и подстраиваться по него.

Все результаты за прошедший сезон обнуляются, а медали и кубки — уже в качестве реликвии украшают спортивный зал. Липецкая команда стабильно входит в число сильнейших в стране. Планы — выйти на первое место.

Владимир Мозлов, тренер по тхэквондо ГБУ ЛО ОК СШОР:

С нового года возрастные категории детей поменялись. Те дети, которые выступали в кадетах, они сейчас переходят в новую возрастную категорию — юниоры. Где дети уже выступают 15 — 17 лет. Им будет сложно завоевывать место под солнцем.

Первый этап подготовки липчане провели в Кисловодске. Под каждого спортсмена тренерский штаб разработал экспериментальную, индивидуальную систему подготовки. Основы которой держатся в строжайшем секрете.

Данил Хлопков, президент Федерации тхэквондо Липецкой области, тренер ГБУ ЛО ОК СШОР:

Кроссовую подготовку выполняли на уровне где-то 1300 — 1200 метров над уровнем моря. То есть, соответственно, это разреженность воздуха, где-то тяжело, продышаться нужно. Мы где-то делаем и спуртики в горы, сам бег в горы. Он сильно укрепляет и голеностоп. Это для нас важно. Все-таки, тхэквондо — это, в основном, удары ногами.

Первый старт у наших тхэквондистов запланирован на середину февраля. Это первенство и чемпионат Липецкой области. По итогам будет сформирована сборная региона. И уже эти спортсмены будут бороться на титулы на всероссийском уровне.

Водные гонки на болидах в Липецке соберут 200 спортсменов с 5 по 7 июля

Международные соревнования пройдут на набережной реки Воронеж

Два нокдауна и липецкая спортсменка взяла золото первенства Европы по боксу

Екатерина Несветаева одолела соперниц из Англии, Турции, Израиля и Сербии

Липецкий хоккеист Дмитрий Куликов стал обладателем Кубка Стэнли

Он стал первым липчанином кому удалось это сделать

Липецкие победители Игр БРИКС попросили Артамонова поднять стипендию

Губернатор региона встретился со спортсменами 19 июня

Второе золото на Играх БРИКС взял липецкий гребец Иван Кладов

Спортсмен одержал победу в составе сборной России