Липецкие хоккеисты готовятся к сезону

Спортсмены приступили к тренировкам после карантина

К тренировкам приступили липецкие хоккеисты. Лето для сугубо зимнего вида спорта — не помеха, искусственный лёд доступен круглый год. Но на первом этапе занятий он и не нужен — спортсменам сначала необходимы силовые упражнения.

Вместо лёгкой клюшки — тяжелая штанга. После четырехмесячной паузы хоккеисты липецкой «молодёжки» вновь занимаются в привычном режиме. И на первом этапе упор на «физику». Хотя каждый, находясь на самоизоляции, старался поддерживать форму — тренеры специально состявляли для команды комплекс упражнений.

Данил Болдырев, защитник МХК «Липецк»

Я дома занимался. У меня были специальные программы для подготовки. Также на улице бегал кросс — тренировал свою выносливость

Никита Маняхин, капитан МХК Липецк

Первые два месяца отдыхал с семьей на даче. В мае начал упорно готовиться: ходить в тренажерный зал, бегать кросс.

Прошлый сезон нельзя назвать успешным. Липецкая ледовая дружина заняла в своей лиге всего лишь 11-е место при 17 участниках. Последний матч и вовсе вышел скомканным — зрители на трибуны уже не допускались, и без поддержки болельщиков наша команда уступила победителю турнира, ярославскому «Локо-Юниору». В новом сезоне хоккеисты намерены доказать, что способны на большее. И как минимум выйти в плей-офф.

Непосредственно на лёд спортсмены планируют выйти через две недели. Занятия будут проходить на катке в Сырском Руднике. Но к отработке командных взаимодействий приступили уже сейчас — играя в своеобразный гибрид гандбола и футбола — на маленькие хоккейные ворота. Игра контактная. Поэтому санитарным мерам безопасности тренеры уделяют особое внимание, даже в раздевалках сделали разметку.

Перед новым сезоном липецкий коллектив обновился. В силу возраста в составе появятся новые ребята. Проверить свои силы против соперников им предстоит через два месяца. Регулярное первенство в Западной конференции Молодежной хоккейной лиги стартует в середине сентября.

НЛМК возобновил соревнования  корпоративной Спартакиады

Продолжится сдача нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО»

Самая крупная велороллерная трасса региона находится в Лебедяни

Спортивный объект строили несколько лет по федеральной программе

В Лебедянском районе открыли лыжероллерную трассу

Ее протяженность составляет три километра

«Металлург» начал сезон с победы над воронежцами

В субботу липецкие футболисты сыграют в Ногинске

Липецкие футболистки готовятся покорять новые вершины

Женский футбол набирает популярность в Липецкой области

День физкультурника отметили соревнованиями

В Липецкой области прошли состязания по пляжному волейболу, теннису и футболу