Цвета сайта
Размер шрифта

Жителей региона приглашают на мастер-классы по здоровому питанию

Научиться готовить вкусную и полезную пищу липчане смогут на мастер-классах в рамках стартующего проекта «Здоровое питание». Он пройдет под девизом «Готовим быстро, просто, здорово!».

Руководитель общественной организации «Здоровая нация - Да», запускающей проект, Алексей Степанов отметил, что инициатива реализуется при поддержке управления здравоохранения Липецкой области для привлечения внимания людей к вопросам правильного питания и сохранения здоровья.

Проект состоит из серии мастер-классов. Первый состоится 19 ноября и будет посвящен теме правильного завтрака. Участники научатся готовить несколько видов каш - овсяную, пшеничную, льняную с запечённой тыквой и яблоками. Ведущая расскажет, почему именно с каши нужно начинать день, какие каши бывают и с какими добавками нужно есть это блюдо. Кроме того, гостям будет дана подробная информация о полезных и вредных свойствах различных продуктов.

В дальнейшем организаторы намерены провести занятия по правильному обеду, ужину, по здоровому питанию для детей, для тех, кто занимается спортом и фитнесом, а также для тех, кто стремится сбросить вес. Планируется использовать только экологически чистые продукты отечественного производства. По итогам мастер-классов будут подготовлены видеоверсии. В дальнейшем съемку планируется размещать на различных сайтах и в социальных сетях. Благодаря этому доступ к информации получит большая аудитория, в том числе, молодежная.

Источник (информация и фото): официальный сайт администрации Липецкой области

В Липецк из Москвы доставили «Огонь памяти»

На площади Героев зажгли главный огонь страны

Из-за перекрытия 50 лет НЛМК начался ремонт улиц-дублеров

В Липецке в порядок приводят участки на трех магистралях

В Липецке моют памятники и красят мосты к 9 мая

Лоск ежедневно наводят 100 человек и 60 единиц спецтехники

Липецкие актеры и зрители перед премьерой заложили «Сад памяти»

У театра драмы появилась рябиновая аллея

В Липецке «фронтовые бригады» поют во дворах для ветеранов

Концерты для участников Великой Отечественной войны будут проходить вплоть до 9 мая

В районе Северного Рудника и центре Липецка отключат воду

Энергетики будут ремонтировать водопровод