В холодное время года организм человека ослаблен нехваткой витаминов. Морская рыба насыщена большим количеством минералов и аминокислот. В частности, кислоты Омега 3 положительно влияет на работу головного мозга, улучшают обмен веществ и служат профилактикой для развития многих заболеваний. Но ценится рыба в первую очередь за свои вкусовые особенности.
Очень вкусная, полезная! Обожаем.
Витамины там! В мясе того нет, а к старости лет — очень хорошо! — рассказывают покупатели.
Чавыча, палтус, белорыбица — морская фауна Камчатского края богата на разнообразие. В наш регион все деликатесы доставляют самолетом — это позволяет избегать заморозки.
В свежей рыбе гораздо больше полезных веществ. Например, красная икра, кроме аминокислот, содержит в себе большое количество витамина «Д», который укрепляет иммунитет и нормализует работу сердца и сосудов.
*на заметку
