В Липецкую область пришла настоящая летняя жара. Столбики термометра местами превышают отметку в 30 градусов. Как обезопасить себя и близких от негативного влияния солнечных лучей.
Есть мороженое, спрятавшись в тени — один из немногих способов уберечь себя от теплового удара. Днем столбик термометра превышает отметку в 30 градусов. Среднемесячная температура июня на два градуса выше нормы, а вот осадков выпало меньше.
Наталья Соломахина, начальник Липецкого гидрометцентра:
Температурный фон со среды немного понизится. Днем температура опуститься до 21-26 градусов. А к выходным снова будет отмечаться, пусть и небольшой, рост на 1-3 градуса.
Скрыться от палящих лучей на улице днем — задача не из простых. Единственный способ — найти немногочисленные теневые островки. Ждать прохлады больше неоткуда. Городские фонтаны, как заявили в мэрии, работают с десяти утра до двух дня, а после их включают только вечером. В понедельник у них и вовсе выходной.
В жару бы хотелось, чтобы фонтан работал, — сказала липчанка.
От воды попрохладней как-то. Я думаю, здесь стоит включить фонтан, — добавил липчанин.
А вот тем, кто работает на улице от жары спрятаться практически невозможно. Но и здесь люди находят способ уберечь свое здоровье.
Сильно давит жара. Иногда голова даже кружится. В такие моменты идешь в тенек, освежаешься, голову моешь водой, — поделился рабочий.
Врачи и вовсе не рекомендуют выходить на улицу днем без надобности. А если вы все же оказались на солнцепеке, следует пить как можно больше воды, надевать головные уборы и легкую одежду из натуральных тканей. В зоне риска — люди пенсионного возраста, а также страдающие хроническими заболеваниями и имеющие лишний вес.
Антон Сыродоев, заведующий кардиологическим отделением Липецкой областной клинической больницы:
Во-первых, учащается пульс, сосуды меняют свой тонус. То есть вообще во время жары возрастает количество инсультов, инфарктов, любых сосудистых катастроф. Кровь меняет свою реологию, то есть увеличивается тромбообразование. Все это ведет к различным негативным последствиям.
В этом году по предварительным прогнозам синоптиков — аномальной жары в июле и августе не ожидается. Температура будет соответствовать среднемесячной норме. А вот сентябрь обещает быть жарким.
