Более тысячи маленьких жителей региона принимают участие в масштабном областном проекте «Здоровый школьник». Он стартовал в регионе в прошлом году как большой эксперимент управления здравоохранения области.
На год из рациона мальчишек и девчонок из школьного и домашнего меню убрали продукты, которые приводят к увеличению веса. Вместо них — сбалансированное питание. И спорт — каждый день. Большая зарядка в 29-й школе Липецка. Ведёт Дмитрий Мальцев — майор полиции и чемпион мира по полуконтактным единоборствам. Упражнения «на каждый день», которые помогут бороться с лишним весом, школьникам пришлись по душе.
Илья Дубиков, ученик: «Наверное, вот этот элемент на вооружение возьму. Я дома занимаюсь немного. Вечером».
А на соседней площадке учеников кормят полезной кашей — сладкой, но без сахара. Вместо него — мёд и фрукты. Как готовить быстрые и, главное, здоровые блюда, рассказывали школьникам и педагогам — а пришли послушать ещё мамы и бабушки.
Надежда Волкова, бабушка: «Взрослому человеку любому понятно, что овсянка — самое то! Что для молодого, что для старого организма. Я обожаю её!»
Тимофей Евсюков: «Я каждый день, перед уходом в школу, делаю зарядку. И ем кашу. Мне папа делает!»
Более тысячи ребят из Липецка, Ельца и села Казаки Елецкого района принимают участие в проекте «Здоровый школьник». Итоги большого проекта подведут в июне. Однако уже сейчас правильное питание в школе и дома, а также физическая нагрузка дают результаты.
Алексей Степанов, координатор регионального пилотного проекта «Здоровый школьник»: «Улучшение здоровья школьников — замечается. Цель — заставить дополнительно двигаться. Это — борьба с гиподинамией среди школьников и подростков. И внести культ здорового питания в семью. Через детей заставить родителей есть и принимать здоровую пищу, готовить её».
Сегодня проблема детского ожирения, подчёркивают медики, стоит очень остро во всем мире, в том числе и в России. Поэтому для тех, кому сложно сбросить вес самостоятельно, в санатории «Мечта» организовали специальные смены. Там ребят учат не только правильному режиму питания — но и новому режиму жизни.
