Цвета сайта
Размер шрифта

Любители зимнего плавания отмечают «День моржа»

Татьяна Кащук

В липецком клубе уже больше сотни экстремалов

Липчане — любители купания при экстремальных температурах отмечают сегодня свой «профессиональный праздник» — День моржа. Дату учредил Всемирный фонд дикой природы — в знак защиты северных животных. Однако люди, закаленные считают этот праздник и своим тоже. И отмечают его — как и положено. В ледяной воде.

Пока часть липчан с грустью вспоминает об ушедшем лете и без особого удовольствия выходит на улицу, ибо тут достаточно прохладно, любители экстремального купания радуются минусовым температурам.

Закалённость, спортивный дух и безупречное здоровье — вот они, самые частые аргументы, которые приводят сами «моржи» на вопрос, почему же они занимаются моржеванием.

Елена Иванова, член клуба моржей:

Это дает много-много энергии, здоровья и твой день складывается абсолютно по-другому, когда ты искупался.

Кстати, присоединиться к любителям зимнего плавания может любой желающий, если нет запрета от врачей. Однако, новичкам в закаливании перед тем, как лезть в ледяную воду, необходимо пройти подготовку.

Евгения Зенина, член клуба моржей:

Возможно вам нужно начинать с контрастных обливаний. Вы сначала становитесь под холодный душ, потом тепленькая водичка и опять заканчиваете холодным душем. Вы должны понимать свое отношение к холодной воде. Если вам страшно, то этот страх вы должны постепенно дома преодолевать и затем постепенно можете начинать, лучше осенью, приходить сюда.

С каждым годом интерес к купанию в ледяной воде растёт. В Липецком клубе моржей занимаются более сотни липчан. Кстати 5 декабря любители экстремальных температур откроют 59 купальный сезон. В этот же день они посвятят в моржи более 60 человек.

Более 3500 сотрудников НЛМК приняли участие в корпоративной Неделе здоровья

Врачи и эксперты по здоровому образу жизни провели серию вебинаров

Желтый уровень воздушной опасности отменили в Липецкой области 17 апреля

Службы больше не фиксируют БПЛА вблизи границ

В Липецке начали подготовку кладбищ к Пасхе 5 мая

Рабочие вырубают поросль, ремонтируют ограды и убирают мусор

16 липецких бойцов числятся в списках на обмен пленными между Россией и Украиной

Об этом сообщила омбудсмен региона Ираида Тихонова

2,8 млн заплатит липецкая дорожная фирма за строительный мусор в скверах Ельца

Арбитражный суд удовлетворил иск прокуратуры