Цвета сайта
Размер шрифта

Липчане вышли из спортзалов в парки

Все больше жителей Липецка начинают утро с зарядки на свежем воздухе. Такие тренировки сейчас каждый день проходят в парках города.

Любой желающий может принять в них участие абсолютно бесплатно и независимо от возраста и физической подготовки. Людмила Корсакова уже десять лет начинает свой день с таких занятий. Говорит: самочувствие после тренировок стало гораздо лучше.

Людмила Корсакова, липчанка:

«Мне 70 лет, и поэтому я с удовольствием хожу на занятия с утра. И занимаюсь дыханием по Стрельникову, занимаюсь йогой. На свежем воздухе гораздо лучше, чем в спортзале. Поэтому надо обязательно ходить. Это вместо поликлиники, вместо лекарств».

Утреннюю зарядку в парке Победы проводят инструкторы-волонтеры. Задача — привлечь к здоровому образу жизни как можно больше липчан.

Светлана Кан, липчанка:

«Солнце, зелень, пение птиц. Все дает позитивное настроение».

Валентина Логунова, липчанка:

«И дышится легко. И приходишь вся какая-то прям такая вся. И потом успеваешь и туда, и сюда. И вроде и движение, и все».

Люди приходят не просто на тренировку. На таких встречах обсуждают правильное питание, делятся своими достижениями. А еще это возможность просто пообщаться — чего так не хватает в наше время.

Александр Афанасьев, председатель ЛООО «Территория Здоровья»:

«В перспективе мы планируем расширить пространство. То есть, это не только парк Победы, но и Верхний парк, и Нижний парк. И весь город. Поэтому, приглашаем к сотрудничеству. Приглашаем поддержать наш проект, чтобы весь наш Липецк был красивый, здоровый».

Липчанам предлагают жаловаться на заснеженные дворы

Управляющие компании обязаны убирать снег и лед с тротуаров

Средняя сумма взятки в Липецке превысила миллион рублей

В мэрии подвели итоги по противодействию коррупции за прошедший год

Погибшего липецкого спасателя похоронят в пятницу

Роман Бурдачев накануне трагедии дал интервью «Вести Липецк»

В Липецкой области ищут трех «Земских учителей»

В регионе продолжается реализация федеральной программы

В липецком инфекционном госпитале открылся кабинет томографии

Оборудование купил благотворительный фонд

Липецкие реки и ручьи готовят для прохода большой воды

Специалисты ежедневно проверяют проблемные места