Цвета сайта
Размер шрифта

Липчанам после COVID-19 советуют дыхательную гимнастику

Заведующий инфекционным госпиталем рассказал, как прийти в себя после болезни

Эпидемиологическая обстановка в Липецкой области остается напряженной. К корнавирусу добавились сезонные грипп и ОРВИ. Как восстановиться после болезни в интервью «Вести Липецк» рассказал заведующий инфекционным госпиталем больницы скорой медицинской помощи №1 Алексей Матыцин:

Любая инфекция, вирусная и невирусная, но и коронавирусная в этом году, вызывает астенизацию организма. Любой человек после того, как он переболел, чувствует себя не таким крепким и сильным, каким он был до болезни. Я бы порекомендовал соблюдение режима дня и отдыха, умеренную физическую нагрузку, дыхательную гимнастику, если был пневмония. Дыхательная гимнастика очень хорошо помогает восстановиться больным. Есть специальные дыхательные устройства, они продаются в аптеках, которые будут способствовать развитию бронхолегочной системы и помогут восстановиться ей.

Алексей Матыцин рассказал и о мерах профилактики. Жителям региона не стоит забывать о правилах личной гигиены. Нужно чаще мыть руки, не контактировать с человеком, если вы знаете, что он болеет. Также он рассказал, что нужно пить больше жидкости.

Вирус накапливается на слизистой оболочке, в том числе и рта. Чем чаще вы пьете, то вы его смываете со слизистой рта. Это не просто про коронавирус. Это про любой вирус, который есть в данном межсезонье. Это профилактика вашего заражения. Это не панацея, но это стоит соблюдать для того, чтобы был хоть какой-то шанс не заразиться вирусными инфекциями, — рассказал заведующий инфекционным госпиталем БСМП №1.

На 12 часов в Липецкой области проголосовали 39,8% населения

Самые активные избиратели — в Елецком районе

Власти Липецка проверили возможность бесплатного проезда в автобусах

Нарушений во время рейда чиновники не выявили

В Липецке продавцы колбасного магазина работали в масках на подбородке

Нарушения коронавирусных правил выявили сотрудники управления потребрынка

Игорь Артамонов собрал два ведра грибов

Глава Липецкой области поделился результатом «тихой охоты» в социальных сетях

В Липецкой области за сутки COVID-19 заболели 207 человек

Об этом сообщает федеральный портал стопкоронавирус. рф

В Липецке 18 и 19 сентября проезд в автобусах будет бесплатным

Такое решение власти приняли из-за сбоя в системе оплаты