Как сообщает управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям, в понедельник 2 августа в Липецкой области ожидается опасное метеорологическое явление — сильная жара. Максимальная температура днем достигнет 35-37 градусов выше нуля.
Спасатели рекомендуют липчанам для защиты от обезвоживания пить не меньше 1,5-3 литров жидкости в день. Алкоголь и сладкие газированные напитки употреблять не рекомендуется — они не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме.
Физическую активность в жару лучше свести к минимуму. Окна в доме днем лучше занавесить, а открывать настежь их нужно ближе к ночи.
Если вы стали свидетелем несчастья, рядом с вами пострадавшие, необходимо немедленно сообщить об этом на телефон службы спасения 01, с мобильного — 101.
