Филиал Всероссийской Государственной телерадиокомпании "ГТРК "Липецк"
ГлавнаяЖителей региона приглашают на мастер-классы по здоровому питанию

Новости

Жителей региона приглашают на мастер-классы по здоровому питанию

17.11.2015 14:00

Научиться готовить вкусную и полезную пищу липчане смогут на мастер-классах в рамках стартующего проекта «Здоровое питание». Он пройдет под девизом «Готовим быстро, просто, здорово!».

Руководитель общественной организации «Здоровая нация — Да», запускающей проект, Алексей Степанов отметил, что инициатива реализуется при поддержке управления здравоохранения Липецкой области для привлечения внимания людей к вопросам правильного питания и сохранения здоровья.

Проект состоит из серии мастер-классов. Первый состоится 19 ноября и будет посвящен теме правильного завтрака. Участники научатся готовить несколько видов каш — овсяную, пшеничную, льняную с запечённой тыквой и яблоками. Ведущая расскажет, почему именно с каши нужно начинать день, какие каши бывают и с какими добавками нужно есть это блюдо. Кроме того, гостям будет дана подробная информация о полезных и вредных свойствах различных продуктов.

В дальнейшем организаторы намерены провести занятия по правильному обеду, ужину, по здоровому питанию для детей, для тех, кто занимается спортом и фитнесом, а также для тех, кто стремится сбросить вес. Планируется использовать только экологически чистые продукты отечественного производства. По итогам мастер-классов будут подготовлены видеоверсии. В дальнейшем съемку планируется размещать на различных сайтах и в социальных сетях. Благодаря этому доступ к информации получит большая аудитория, в том числе, молодежная.

Источник (информация и фото): официальный сайт администрации Липецкой области